Via Google+ delen:

Japanse risotto met teriyaki zalm

Bereidingstijd: 45 min  
per portie: 2724 kJ / 650 kcal 

Japanse risotto met  teriyaki zalm

Japanse Bolognese met aubergine en courgette

Bereidingstijd: 30 min  
per portie: 947 kJ / 226 kcal 

Japanse Bolognese met aubergine en courgette

Gebakken noedels op Japanse wijze

Bereidingstijd: 30 min  
per portie: 1564 kJ / 373 kcal 

Gebakken noedels op Japanse wijze

Butaniku no Shogayaki – Varkensvlees in gember-sojasaus

Bereidingstijd: 25 min  
per portie: 1879 kJ / 449 kcal 

Butaniku no Shogayaki – Varkensvlees in gember-sojasaus

Ebi to Yasai no Gomaae – Geblancheerde garnalen met groenten en sesamsaus

Bereidingstijd: 20 min  
per portie: 965 kJ / 230 kcal 

Ebi to Yasai no Gomaae –  Geblancheerde garnalen met groenten en sesamsaus

Entrecote Yakiniku

Bereidingstijd: 45 min  
per portie: 1281 kJ / 306 kcal 

Entrecote Yakiniku

Karei no Kara age Yasai ankake – Gebakken schol met gemengde groenten

Bereidingstijd: 40 min  
per portie: 1476 kJ / 352 kcal 

Karei no Kara age Yasai ankake – Gebakken schol met gemengde groenten

Kara age – Kip gemarineerd in sojasaus

Marineertijd: 25 min + Bereidingstijd: 20 min  
per portie: 1943 kJ / 464 kcal 

Kara age – Kip gemarineerd in sojasaus

Kenchin-jiru – Japanse groentebouillon

Bereidingstijd: 30 min  
per portie: 519 kJ / 124 kcal 

Kenchin-jiru – Japanse groentebouillon

Sushi-bootjes met surimi en maïs

Bereidingstijd: 10 min  
per portie: 235 kJ / 56 kcal 

Sushi-bootjes met surimi en maïs

Chirashi sushi met kip

Bereidingstijd: 30 min  
per portie: 1765 kJ / 421 kcal 

Chirashi sushi met kip

Sushi met garnalengarnering

Bereidingstijd: 20 min  
per portie: 207 kJ / 49 kcal 

Sushi met garnalengarnering

Maki

Bereidingstijd: 20 min  
per portie: 619 kJ / 148 kcal 

Maki

Vegetarische Temaki

Bereidingstijd: 30 min  
per portie: 753 kJ / 180 kcal 

Vegetarische Temaki

Nigiri

Bereidingstijd: 30 min  
per portie: 1228 kJ / 293 kcal 

Nigiri

Tamago Sushi

Bereidingstijd: 20 min  
per portie: 799 kJ / 191 kcal 

Tamago Sushi

Gukan Maki

Bereidingstijd: 25 min  
per portie: 516 kJ / 123 kcal 

Gukan Maki