Via Google+ delen:

Snelle vegetarische curry

Bereidingstijd: 30 min  
per portie: 1307 kJ / 312 kcal 

Snelle vegetarische curry

Tofu noedelsoep

Bereidingstijd: 1h  
per portie: 1699 kJ / 406 kcal 

Tofu noedelsoep

Aziatische bloemkool-wings

Bereidingstijd: 45 min  
per portie: 1888 kJ / 451 kcal 

Aziatische bloemkool-wings

Chili sin carne

Bereidingstijd: 1h  
per portie: 2428 kJ / 580 kcal 

Chili sin carne

Gebraden bonen met paddenstoelenmengsel

Bereidingstijd: 20 min  
per portie: 1764 kJ / 421 kcal 

Gebraden bonen met paddenstoelenmengsel

Hasselback-Butternut-pompoen

Bereidingstijd: 1h  
per portie: 666 kJ / 159 kcal 

Hasselback-Butternut-pompoen

Taco’s met gefrituurde avocado en poké bowl met rode kool

Bereidingstijd: 30 min  
per portie: 550 kJ / 131 kcal 

Taco’s met gefrituurde avocado en poké bowl met rode kool

'No-Tuna'-salade

Bereidingstijd: 20 min  
per portie: 650 kJ / 155 kcal 

'No-Tuna'-salade

Aardappel-tomaten-dal met muntchutney

Bereidingstijd: 45 min  
per portie: 2285 kJ / 546 kcal 

Aardappel-tomaten-dal met muntchutney

Ovenaardappels met gestoofde tomaten en kikkererwten

Bereidingstijd: 1h 30 min  
per portie: 1455 kJ / 347 kcal 

Ovenaardappels met gestoofde tomaten en kikkererwten

Groente tarte tatin

Bereidingstijd: 50 min  
per portie: 1832 kJ / 437 kcal 

Groente tarte tatin

Gebakken noedels met sojasaus en pak choi

Bereidingstijd: 30 min  
per portie: 2209 kJ / 528 kcal 

Gebakken noedels met sojasaus en pak choi

Tofu-burger met Teriyaki Cole Slaw en sriracha-dressing

Bereidingstijd: 30 min  
per portie: 1481 kJ / 354 kcal 

Tofu-burger met Teriyaki Cole Slaw en sriracha-dressing

Verse loempia’s met teriyaki-aubergine

Bereidingstijd: 45 min  
per portie: 1675 kJ / 400 kcal 

Verse loempia’s met teriyaki-aubergine

Koude soep met geroosterde paprika en brood

Bereidingstijd: 40 min  
per portie: 1268 kJ / 303 kcal 

Koude soep met geroosterde paprika en brood

Gegrilde aubergine met soja-tahin-dressing

Bereidingstijd: 1h 30 min  
per portie: 820 kJ / 196 kcal 

Gegrilde aubergine met soja-tahin-dressing

Burrito bowl met zoete aardappelen met teriyaki, zwarte bonen en avocado

Bereidingstijd: 55 min  
per portie: 720 kJ / 172 kcal 

Burrito bowl met zoete aardappelen met teriyaki, zwarte bonen en avocado

Teriyaki-kip-traybake

Bereidingstijd: 1h 10 min  
per portie: 2133 kJ / 509 kcal 

Teriyaki-kip-traybake

Teriyaki bloemkoolburger met halloumi

Bereidingstijd: 30 min  
per portie: 2218 kJ / 530 kcal 

Teriyaki bloemkoolburger met halloumi

Pittige tomaat- en worstgnocchi met venkel en spinazie

Bereidingstijd: 50 min  
per portie: 572 kJ / 137 kcal 

Pittige tomaat- en worstgnocchi met venkel en spinazie

Champignons Stroganoff met sojasaus

Bereidingstijd: 50 min  
per portie: 1897 kJ / 453 kcal 

Champignons Stroganoff met sojasaus

Paddenstoel-Carbonara

Bereidingstijd: 30 min  
per portie: 2468 kJ / 589 kcal 

Paddenstoel-Carbonara

Gebakken paddenstoelenmix met sojasaus

Bereidingstijd: 25 min  
per portie: 1694 kJ / 405 kcal 

Gebakken paddenstoelenmix met sojasaus

Chocolade-sojasaus-konfijt

Bereidingstijd: 2h 20 min  
per portie: 209 kJ / 50 kcal 

Chocolade-sojasaus-konfijt

Gesauteerde kip met sucrée

Bereidingstijd: 35 min  
per portie: 1822 kJ / 435 kcal 

Gesauteerde kip met sucrée

Kefta Tajine

Bereidingstijd: 1h 20 min  
per portie: 2389 kJ / 570 kcal 

Kefta Tajine

Gebakken spitskool met varkensfilet en YAKITORI-saus

Bereidingstijd: 40 min  
per portie: 1065 kJ / 254 kcal 

Gebakken spitskool met varkensfilet en YAKITORI-saus

Tofusteaks

Bereidingstijd: 40 min  
per portie: 815 kJ / 195 kcal 

Tofusteaks

Pittige vegetarische spaghetti

Bereidingstijd: 30 min  
per portie: 3173 kJ / 758 kcal 

Pittige vegetarische spaghetti

Witte groentecrèmesoep

Bereidingstijd: 45 min  
per portie: 1889 kJ / 451 kcal 

Witte groentecrèmesoep

Kekererwtenburger

Marineertijd: 8h + Bereidingstijd: 30 min  
per portie: 1136 kJ / 271 kcal 

Kekererwtenburger

Vegetarische Yakitori-Wraps

Bereidingstijd: 45 min  
per portie: 1682 kJ / 402 kcal 

Vegetarische Yakitori-Wraps

Ratatouille

Bereidingstijd: 30 min  
per portie: 736 kJ / 176 kcal 

Ratatouille

Aardappel-avocadosalade met wasabi

Bereidingstijd: 1h  
per portie: 2715 kJ / 648 kcal 

Aardappel-avocadosalade met wasabi

Tonijn- en groente-bowl

Bereidingstijd: 15 min  
per portie: 1540 kJ / 368 kcal 

Tonijn- en groente-bowl

Quinoa- en garnalen-bowl

Bereidingstijd: 15 min  
per portie: 1754 kJ / 419 kcal 

Quinoa- en garnalen-bowl

Poké-wrap met omelet

Bereidingstijd: 15 min  
per portie: 360 kJ / 86 kcal 

Poké-wrap met omelet

Poké-wrap met aubergine en kip

Bereidingstijd: 15 min  
per portie: 900 kJ / 215 kcal 

Poké-wrap met aubergine en kip

Marokkaans geïnspireerde Poké bowl

 
per portie: 2624 kJ / 627 kcal 

Marokkaans geïnspireerde Poké bowl

Macrobiotische Poké bowl

 
per portie: 2707 kJ / 646 kcal 

Macrobiotische Poké bowl

Exotisch geïnspireerde Poké bowl

 
per portie: 2071 kJ / 495 kcal 

Exotisch geïnspireerde Poké bowl

Indiaas geïnspireerde Poké bowl met verse kokos-chutney

 
per portie: 3736 kJ / 892 kcal 

Indiaas geïnspireerde Poké bowl met verse kokos-chutney

Japans geïnspireerde Poké bowl

 
per portie: 2326 kJ / 555 kcal 

Japans geïnspireerde Poké bowl

Kalfsvleesrollades met paddenstoelen

Bereidingstijd: 35 min  
per portie: 938 kJ / 224 kcal 

Kalfsvleesrollades met paddenstoelen

Kruidige lamsgehaktballetjes

Bereidingstijd: 35 min  
per portie: 1339 kJ / 320 kcal 

Kruidige lamsgehaktballetjes

Gebraden filet mignon

Bereidingstijd: 15 min  
per portie: 992 kJ / 237 kcal 

Gebraden filet mignon

Zeeduivelsoep

Bereidingstijd: 40 min  
per portie: 577 kJ / 138 kcal 

Zeeduivelsoep

Gebraden tonijnsteaks met tomaten- en paprikacompote

Bereidingstijd: 50 min  
per portie: 745 kJ / 178 kcal 

Gebraden tonijnsteaks met tomaten- en paprikacompote

Gebraden eendenborst met appel

Bereidingstijd: 30 min  
per portie: 812 kJ / 194 kcal 

Gebraden eendenborst met appel

Sint-jakobsschelpen met bloemkoolpuree

Bereidingstijd: 35 min  
per portie: 1549 kJ / 370 kcal 

Sint-jakobsschelpen met bloemkoolpuree

Gebraden venkel

Bereidingstijd: 18 min  
per portie: 871 kJ / 208 kcal 

Gebraden venkel

Kabeljauw met witte bonen en Ponzu Sauce

Bereidingstijd: 1h 50 min  
per portie: 2077 kJ / 496 kcal 

Kabeljauw met witte bonen en Ponzu Sauce

Ponzu-kip met geroosterde paprika

Bereidingstijd: 30 min  
per portie: 1343 kJ / 321 kcal 

Ponzu-kip met geroosterde paprika

Nieuwe aardappelen met knoflook en pepersaus

 
per portie: 375 kJ / 90 kcal 

Nieuwe aardappelen met knoflook en pepersaus

Gefrituurde inktvisringen met zoete saus

 
per portie: 701 kJ / 167 kcal 

Gefrituurde inktvisringen met zoete saus

Gemengde teriyakispiesjes

 
per portie: 668 kJ / 160 kcal 

Gemengde teriyakispiesjes

Sint-jakobsschelpen met chilipeper

 
per portie: 440 kJ / 105 kcal 

Sint-jakobsschelpen met chilipeper

Groenten met balsamicodressing

 
per portie: 797 kJ / 190 kcal 

Groenten met balsamicodressing

Mosselen in wijn en sojasaus

 
per portie: 386 kJ / 92 kcal 

Mosselen in wijn en sojasaus

Gebakken aubergine in japanse saus

 
per portie: 487 kJ / 116 kcal 

Gebakken aubergine in japanse saus

Gegrilde kippenvleugels in honingmarinade

 
per portie: 2011 kJ / 480 kcal 

Gegrilde kippenvleugels in honingmarinade

Spinazie met romige sesamdressing

 
per portie: 260 kJ / 62 kcal 

Spinazie met romige sesamdressing

Sappig rundvlees met zoete sojasaus

 
per portie: 542 kJ / 129 kcal 

Sappig rundvlees met zoete sojasaus

Spiesjes van octopus

 
per portie: 222 kJ / 53 kcal 

Spiesjes van octopus

Lamskoteletten in teriyaki-knoflookmarinade

 
per portie: 631 kJ / 151 kcal 

Lamskoteletten in teriyaki-knoflookmarinade

Knapperige loempia's met zeevruchtenvulling

 
per portie: 1370 kJ / 327 kcal 

Knapperige loempia's met zeevruchtenvulling

Minipannenkoekjes met garnalen

 
per portie: 538 kJ / 128 kcal 

Minipannenkoekjes met garnalen

Carpaccio van witte vis met ponzudressing

 
per portie: 679 kJ / 162 kcal 

Carpaccio van witte vis met ponzudressing

Zalm spaghetti al cartoccio

Bereidingstijd: 30 min  
per portie: 546 kJ / 130 kcal 

Zalm spaghetti al cartoccio

Snelle bolognese met umami kick

Bereidingstijd: 30 min  
per portie: 833 kJ / 199 kcal 

Snelle bolognese met umami kick

Broccoli pesto spaghetti met in honing geglaceerde kikkererwten

Bereidingstijd: 30 min  
per portie: 734 kJ / 175 kcal 

Broccoli pesto spaghetti met in honing geglaceerde kikkererwten

Varkensbuik BBQ teriyaki saus met koolsla en friet

Bereidingstijd: 55 min  
per portie: 3401 kJ / 812 kcal 

Varkensbuik BBQ teriyaki saus met koolsla en friet

Teriyaki pulled pork met geroosterde ananas en gepekelde rode ui

Bereidingstijd: 4 min  
per portie: 2983 kJ / 712 kcal 

Teriyaki pulled pork met geroosterde ananas en gepekelde rode ui

Teriyaki garnaal en avocado toast

Bereidingstijd: 20 min  
per portie: 1531 kJ / 366 kcal 

Teriyaki garnaal en avocado toast

Gemarineerde kippendij met cashewnoten en paprika

Bereidingstijd: 1h  
per portie: 2117 kJ / 506 kcal 

Gemarineerde kippendij met cashewnoten en paprika

Gebakken kip teriyaki tortilla’s

Bereidingstijd: 1h  
per portie: 2740 kJ / 654 kcal 

Gebakken kip teriyaki tortilla’s

BBQ teriyaki pizza

Bereidingstijd: 35 min  
per portie: 2899 kJ / 692 kcal 

BBQ teriyaki pizza

Vegetarische Burger

Bereidingstijd: 30 min  
per portie: 553 kJ / 132 kcal 

Vegetarische Burger

Rijstrolletjes met rauwe tonijn

Bereidingstijd: 30 min  
per portie: 431 kJ / 103 kcal 

Rijstrolletjes met rauwe tonijn

Rijstrolletjes met kip en prei

Bereidingstijd: 30 min  
per portie: 454 kJ / 108 kcal 

Rijstrolletjes met kip en prei

Runderhamburger met gekarameliseerde rode ui

Bereidingstijd: 40 min  
per portie: 802 kJ / 192 kcal 

Runderhamburger  met gekarameliseerde rode ui

Kipburger

Bereidingstijd: 30 min  
per portie: 576 kJ / 138 kcal 

Kipburger

Herbstliches varkensfilet

Bereidingstijd: 1h 5 min  
per portie: 2161 kJ / 516 kcal 

Herbstliches varkensfilet

Gestoofde kip-drumsticks met groenten in tomaten-sojasaus

Bereidingstijd: 30 min  
per portie: 1626 kJ / 388 kcal 

Gestoofde kip-drumsticks met groenten in tomaten-sojasaus

Gebakken lam met pittige sojasaus

Bereidingstijd: 30 min  
per portie: 1626 kJ / 388 kcal 

Gebakken lam met pittige sojasaus

Japanse risotto met teriyaki zalm

Bereidingstijd: 45 min  
per portie: 2724 kJ / 650 kcal 

Japanse risotto met  teriyaki zalm

Gebakken visfilet met groentesaus

Bereidingstijd: 45 min  
per portie: 1293 kJ / 309 kcal 

Gebakken visfilet met groentesaus

Omelet met pittige sojasaus

Bereidingstijd: 30 min  
per portie: 897 kJ / 214 kcal 

Omelet met pittige sojasaus

Kip en paddenstoelen met romige sojasaus

Bereidingstijd: 25 min  
per portie: 1684 kJ / 402 kcal 

Kip en paddenstoelen met romige sojasaus

Japanse Bolognese met aubergine en courgette

Bereidingstijd: 30 min  
per portie: 947 kJ / 226 kcal 

Japanse Bolognese met aubergine en courgette

Arroz Meloso op z’n Japans

Bereidingstijd: 1h 15 min  
per portie: 2878 kJ / 687 kcal 

Arroz Meloso op z’n Japans

Kalfsvlees Piccata met Teriyaki salsa

Bereidingstijd: 45 min  
per portie: 1208 kJ / 288 kcal 

Kalfsvlees Piccata met Teriyaki salsa

Gebakken noedels op Japanse wijze

Bereidingstijd: 30 min  
per portie: 1564 kJ / 373 kcal 

Gebakken noedels op Japanse wijze

Gestoofde kippenvleugeltjes met groenten

Bereidingstijd: 45 min  
per portie: 1417 kJ / 338 kcal 

Gestoofde kippenvleugeltjes met groenten

Gestoofde karper in knoflook-sojasaus

Bereidingstijd: 25 min  
per portie: 958 kJ / 229 kcal 

Gestoofde karper in knoflook-sojasaus

Zeevruchten met citrus-soja gelei

Bereidingstijd: 45 min  
per portie: 725 kJ / 173 kcal 

Zeevruchten met citrus-soja gelei

Kubussalade met garnalen en kaassticks

Bereidingstijd: 45 min  
per portie: 1567 kJ / 374 kcal 

Kubussalade met garnalen en kaassticks

Mosselen met kokos-kerrie-sojasaus

Bereidingstijd: 20 min  
per portie: 657 kJ / 157 kcal 

Mosselen met kokos-kerrie-sojasaus

Spaghettisalade

Bereidingstijd: 30 min  
per portie: 2242 kJ / 535 kcal 

Spaghettisalade

Tartaar van zalm

Bereidingstijd: 45 min  
per portie: 536 kJ / 128 kcal 

Tartaar van zalm

Gebakken calamares met zoete sojasaus

Bereidingstijd: 30 min  
per portie: 1727 kJ / 412 kcal 

Gebakken calamares met zoete sojasaus

Gestoofde eendenborst met groenten

Bereidingstijd: 45 min  
per portie: 1451 kJ / 346 kcal 

Gestoofde eendenborst met groenten

Krokante kip drumsticks met lente-uisaus

Bereidingstijd: 30 min  
per portie: 2191 kJ / 523 kcal 

Krokante kip drumsticks met lente-uisaus

Gewokte groenten en noten met zeevis, schelp- en schaaldieren

Bereidingstijd: 45 min  
per portie: 1381 kJ / 330 kcal 

Gewokte groenten en noten met zeevis, schelp- en schaaldieren

King prawns in pittige sojasaus

Bereidingstijd: 30 min  
per portie: 972 kJ / 232 kcal 

King prawns in pittige sojasaus

Paddenstoelensoep

Bereidingstijd: 30 min  
per portie: 637 kJ / 152 kcal 

Paddenstoelensoep

Eendenborst à la Orange in Teriyaki-stijl

Bereidingstijd: 50 min  
per portie: 1314 kJ / 314 kcal 

Eendenborst à la Orange in Teriyaki-stijl

Gebakken runderfilet met rode wijn-sojasaus

Bereidingstijd: 30 min  
per portie: 2486 kJ / 594 kcal 

Gebakken runderfilet met rode wijn-sojasaus

Varkensfilet met knoflook- en mayonaiseprei en sinaasappel- en wortelsojasaus

Bereidingstijd: 45 min  
per portie: 2079 kJ / 496 kcal 

Varkensfilet met knoflook- en mayonaiseprei en sinaasappel- en wortelsojasaus

Gebakken kalfslever met uien-sojasaus

Bereidingstijd: 45 min  
per portie: 1198 kJ / 286 kcal 

Gebakken kalfslever met uien-sojasaus

Kushi-ten Tempura Kebab

Bereidingstijd: 1h  
per portie: 2018 kJ / 482 kcal 

Kushi-ten Tempura Kebab

Butaniku no Shogayaki – Varkensvlees in gember-sojasaus

Bereidingstijd: 25 min  
per portie: 1879 kJ / 449 kcal 

Butaniku no Shogayaki – Varkensvlees in gember-sojasaus

Gomoku Takikomi gohan – Kip en verse groenten met rijst

Bereidingstijd: 35 min  
per portie: 2196 kJ / 524 kcal 

Gomoku Takikomi gohan – Kip en verse groenten met rijst

Ebi to Yasai no Gomaae – Geblancheerde garnalen met groenten en sesamsaus

Bereidingstijd: 20 min  
per portie: 965 kJ / 230 kcal 

Ebi to Yasai no Gomaae –  Geblancheerde garnalen met groenten en sesamsaus

Entrecote Yakiniku

Bereidingstijd: 45 min  
per portie: 1281 kJ / 306 kcal 

Entrecote Yakiniku

Gomoku Yasai irini – Gestoomde groenten op z’n Japans

Bereidingstijd: 50 min  
per portie: 432 kJ / 103 kcal 

Gomoku Yasai irini –  Gestoomde groenten op z’n Japans

Karei no Kara age Yasai ankake – Gebakken schol met gemengde groenten

Bereidingstijd: 40 min  
per portie: 1476 kJ / 352 kcal 

Karei no Kara age Yasai ankake – Gebakken schol met gemengde groenten

Kara age – Kip gemarineerd in sojasaus

Marineertijd: 25 min + Bereidingstijd: 20 min  
per portie: 1943 kJ / 464 kcal 

Kara age – Kip gemarineerd in sojasaus

Kuwa yaki – Pittige kip

Bereidingstijd: 20 min  
per portie: 1356 kJ / 324 kcal 

Kuwa yaki – Pittige kip

Kenchin-jiru – Japanse groentebouillon

Bereidingstijd: 30 min  
per portie: 519 kJ / 124 kcal 

Kenchin-jiru – Japanse groentebouillon

Sushi rijst

Bereidingstijd: 1h  
 

Sushi rijst

Sushi-bootjes met surimi en maïs

Bereidingstijd: 10 min  
per portie: 235 kJ / 56 kcal 

Sushi-bootjes met surimi en maïs

Rosbiefrolletjes

Bereidingstijd: 45 min  
per portie: 384 kJ / 92 kcal 

Rosbiefrolletjes

Chirashi sushi met kip

Bereidingstijd: 30 min  
per portie: 1765 kJ / 421 kcal 

Chirashi sushi met kip

Sushi met garnalengarnering

Bereidingstijd: 20 min  
per portie: 207 kJ / 49 kcal 

Sushi met garnalengarnering

Bruschetta met tonijn-avocadotartaar

Bereidingstijd: 20 min  
per portie: 1802 kJ / 430 kcal 

Bruschetta met tonijn-avocadotartaar

Bonte groenteschotel

Bereidingstijd: 50 min  
per portie: 983 kJ / 235 kcal 

Bonte groenteschotel

Spaanse spinazietortilla

Bereidingstijd: 35 min  
per portie: 1334 kJ / 319 kcal 

Spaanse spinazietortilla

Limoenzalm op sinaasappel- en komkommersalade

Marineertijd: 30 min + Bereidingstijd: 30 min  
per portie: 2254 kJ / 538 kcal 

Limoenzalm op sinaasappel- en komkommersalade

Miso shiru – Misosoep

Bereidingstijd: 30 min  
per portie: 218 kJ / 52 kcal 

Miso shiru – Misosoep

De ultieme Umami-Burger

Bereidingstijd: 1h 20 min  
per portie: 2583 kJ / 617 kcal 

De ultieme Umami-Burger

Aziatische mini rijst-vleesballetjes

Bereidingstijd: 35 min  
per portie: 1767 kJ / 422 kcal 

Aziatische mini rijst-vleesballetjes

Runderroulades met appelcrème

Bereidingstijd: 2h 10 min  
per portie: 1920 kJ / 458 kcal 

Runderroulades met appelcrème

Maki

Bereidingstijd: 20 min  
per portie: 619 kJ / 148 kcal 

Maki

Teriyaki-eendenborst op belugalinzen

Marineertijd: 2h + Bereidingstijd: 35 min  
per portie: 2360 kJ / 564 kcal 

Teriyaki-eendenborst op belugalinzen

Spaanse paprika-tomatensoep

Bereidingstijd: 40 min  
per portie: 686 kJ / 164 kcal 

Spaanse paprika-tomatensoep

Rumpsteak 'Herfst'

Bereidingstijd: 45 min  
per portie: 2053 kJ / 490 kcal 

Rumpsteak 'Herfst'

Vegetarische Temaki

Bereidingstijd: 30 min  
per portie: 753 kJ / 180 kcal 

Vegetarische Temaki

Rundvlees met prei en cashewnoten

Bereidingstijd: 20 min  
per portie: 2189 kJ / 523 kcal 

Rundvlees met prei en cashewnoten

Kalkoenspaghetti à la Kikkoman

Bereidingstijd: 40 min  
per portie: 2908 kJ / 694 kcal 

Kalkoenspaghetti à la Kikkoman

Nigiri

Bereidingstijd: 30 min  
per portie: 1228 kJ / 293 kcal 

Nigiri

Noten-broccoli

Bereidingstijd: 30 min  
per portie: 1068 kJ / 255 kcal 

Noten-broccoli

Noedels met oesterzwammen

Bereidingstijd: 30 min  
per portie: 2451 kJ / 585 kcal 

Noedels met oesterzwammen

Mediterraanse filetschotel

Bereidingstijd: 35 min  
per portie: 1365 kJ / 326 kcal 

Mediterraanse filetschotel

Zalmfiletblokjes met pompoenpasta

Bereidingstijd: 50 min  
per portie: 3974 kJ / 949 kcal 

Zalmfiletblokjes met pompoenpasta

Knapperige kippenborststukjes

Marineertijd: 30 min + Bereidingstijd: 1h  
per portie: 1638 kJ / 391 kcal 

Knapperige kippenborststukjes

Tamago Sushi

Bereidingstijd: 20 min  
per portie: 799 kJ / 191 kcal 

Tamago Sushi

California Rolls

Bereidingstijd: 30 min  
per portie: 732 kJ / 175 kcal 

California Rolls

Aardappel-linzensoep

Bereidingstijd: 35 min  
per portie: 883 kJ / 211 kcal 

Aardappel-linzensoep

Loempia's met kippenborst à la Kikkoman

Bereidingstijd: 30 min  
per portie: 1661 kJ / 397 kcal 

Loempia's met kippenborst à la Kikkoman

Fris-pittige sladressing

Bereidingstijd: 5 min  
per portie: 83 kJ / 20 kcal 

Fris-pittige sladressing

Kikkoman-garnalen

Bereidingstijd: 40 min  
per portie: 1595 kJ / 381 kcal 

Kikkoman-garnalen

Kerrie-kokos-filet

Marineertijd: 20 min + Bereidingstijd: 40 min  
per portie: 1795 kJ / 429 kcal 

Kerrie-kokos-filet

Ciabatta met tonijn-kappertjescrème

Bereidingstijd: 25 min  
per portie: 1527 kJ / 365 kcal 

Ciabatta met tonijn-kappertjescrème

Bolognese à la Kikkoman

Bereidingstijd: 25 min  
per portie: 574 kJ / 137 kcal 

Bolognese à la Kikkoman

Aziatische kipsalade

Bereidingstijd: 45 min  
per portie: 2356 kJ / 563 kcal 

Aziatische kipsalade

Aziatische, romige pompoensoep met bladerdeeggebak

Bereidingstijd: 50 min  
per portie: 2257 kJ / 539 kcal 

Aziatische, romige pompoensoep met bladerdeeggebak

Appel-gember-chutney met sojasaus

Bereidingstijd: 20 min  
per portie: 426 kJ / 102 kcal 

Appel-gember-chutney met sojasaus

Appel-cupcakes à la Kikkoman

Bereidingstijd: 45 min  
per portie: 1509 kJ / 360 kcal 

Appel-cupcakes à la Kikkoman

Gukan Maki

Bereidingstijd: 25 min  
per portie: 516 kJ / 123 kcal 

Gukan Maki