# Hoofdgerechten

Gemakkelijk te maken: cheesy gebakken polent

totale tijd 25 min.

15 min. voorbereidingstijd

10 min. kooktijd

Eenvoudig. Altijd even lekker. Polenta is gemakkelijk te bereiden en past bij veel favoriete gerechten als bijgerecht.

Ingrediënten

4 porties

500 ml

water

150 g

polenta

3 theelepel

Kikkoman Natuurlijk Gebrouwen Sojasaus

1 Kneepje

suiker

1 Kneepje

gemalen nootmuskaat

1 Kneepje

zwarte peper

25 ml

olijfolie

30 g

geraspte Parmezaanse kaas

Voedingswaarde (per portie): 915 kJ / 219 kcal

8,9 g Vetten

6 g Eiwitten

28,3 g Koolhydraten

Voorbereiding

Stap 1

Zet het water op het vuur en breng het aan de kook. Breng op smaak met de suiker en de Kikkoman sojasaus.

Stap 2

Wanneer het water kookt, voeg de polenta toe en blijf voortdurend roeren. Zet nu het vuur lager en laat de polenta ongeveer 10 minuten sudderen terwijl u blijft roeren.

Stap 3

Breng vervolgens op smaak met de olijfolie, Parmezaanse kaas, peper en nootmuskaat. Giet de polenta in een kleine springvorm en laat afkoelen. Eenmaal afgekoeld, portioneer en sauteer het in een pan met een beetje olie.

Recept-ID 1074

Recept als PDF

Deel met vrienden

Laat ons weten wat u ervan vindt

Klik op het aantal sterren dat u wilt geven: hoe meer hoe beter!

Gebruikt product in dit recept

Kikkoman Natuurlijk Gebrouwen Sojasaus

Zet het water op het vuur en breng het aan de kook. Breng op smaak met de suiker en de Kikkoman sojasaus.

Wanneer het water kookt, voeg de polenta toe en blijf voortdurend roeren. Zet nu het vuur lager en laat de polenta ongeveer 10 minuten sudderen terwijl u blijft roeren.

Laat ons weten wat u ervan vindt

Klik op het aantal sterren dat u wilt geven: hoe meer hoe beter!