Kipfilet met ponzu en garam masala
Kipfilet met ponzu en garam masala

Kipfilet met ponzu en garam masala

4,8 17 beoordelingen
totale tijd 1 u. 50 min.
25 min. voorbereidingstijd
25 min. kooktijd
1 u. marineertijd

Een favoriet uit de Indiase keuken: malse kip in een pittige yoghurtmarinade met Kikkoman Ponzu Citroen en een romige saus. Rijk, behaaglijk soulfood met een vleugje garam masala.

Ingrediënten

4 porties
600 g
kipfilet
2 
teentjes knoflook
1 stuk
gember, ongeveer 2 cm
2 tl
paprikapoeder
300 g
yoghurt
1 tl
cayennepeper
2 tl
garam masala
2 
uien
3 el
boter
700 ml
gezeefde tomaten (fles of blik)
2 el
tomatenpuree
200 g
room
1 snufje
gemalen kaneel
2 tl
honing (of ahornsiroop of Kikkoman Mirin‑Stijl Zoet Koken Kruiden)
Peterselie voor de garnering
Voedingswaarde (per portie):2.005 kJ / 480 kcal
24,3 gVetten
43,2 gEiwitten
19,5 gKoolhydraten

Voorbereiding

Stap 1

600 g kipfilet – 2  teentjes knoflook – 1 stuk gember, ongeveer 2 cm – 2 tl paprikapoeder – 5 el Kikkoman Ponzu - een Mengsel van Sojasaus, azijn en citroensmaakstof300 g yoghurt – 1 tl cayennepeper – 2 tl garam masala

Snijd de filet in stukken. Snijd voor de marinade de knoflook en gember fijn. Meng met het paprikapoeder, Kikkoman Ponzu Citroen, yoghurt, cayennepeper en garam masala. Combineer met de kip en laat minstens 1 uur marineren.

Verwarm de oven voor op 200 °C. Leg de gemarineerde filet in een ovenvaste schaal en braad ongeveer 25 minuten (of bak in hete olie in een pan).

Stap 2

2  uien – 1 ½ el boter – 700 ml gezeefde tomaten (fles of blik) – 2 el tomatenpuree

Snijd de uien in blokjes en fruit ze in de gesmolten boter. Voeg de gezeefde tomaten en tomatenpuree toe en laat ongeveer 20 minuten zachtjes sudderen. Roer af en toe door.

Stap 3

1 ½ el boter – 200 g room – 3 el Kikkoman Ponzu - een Mengsel van Sojasaus, azijn en citroensmaakstof – Een snufje kaneelpoeder – 2 tl honing (of ahornsiroop of Kikkoman Mirin‑Stijl Zoet Koken Kruiden) – Peterselie voor de garnering

Voeg de geroosterde filet (eventueel met de marinade), de resterende boter en de room toe en verwarm kort. Breng op smaak met de Kikkoman Ponzu Citroen, kruiden en honing, garneer met de peterselie en serveer.

Tip:

Je kunt de Kikkoman Ponzu Citroen vervangen door Kikkoman Sojasaus en citroen- of limoensap. Probeer de tomatenpuree eens te vervangen door paprikapuree of ajvar voor een licht fruitige en aromatische twist.

Recept-ID 1492

Recept als PDF

PDF downloaden

Bedankt voor uw feedback!

Laat ons weten wat u ervan vindt

Klik op het aantal sterren dat u wilt geven: hoe meer hoe beter!

600 g kipfilet – 2 teentjes knoflook – 1 stuk gember, ongeveer 2 cm – 2 tl paprikapoeder – 5 el Kikkoman Ponzu - een Mengsel van Sojasaus, azijn en citroensmaakstof300 g yoghurt – 1 tl cayennepeper – 2 tl garam masala

Snijd de filet in stukken. Snijd voor de marinade de knoflook en gember fijn. Meng met het paprikapoeder, Kikkoman Ponzu Citroen, yoghurt, cayennepeper en garam masala. Combineer met de kip en laat minstens 1 uur marineren.

Verwarm de oven voor op 200 °C. Leg de gemarineerde filet in een ovenvaste schaal en braad ongeveer 25 minuten (of bak in hete olie in een pan).

2 uien – 1 ½ el boter – 700 ml gezeefde tomaten (fles of blik) – 2 el tomatenpuree

Snijd de uien in blokjes en fruit ze in de gesmolten boter. Voeg de gezeefde tomaten en tomatenpuree toe en laat ongeveer 20 minuten zachtjes sudderen. Roer af en toe door.

1 ½ el boter – 200 g room – 3 el Kikkoman Ponzu - een Mengsel van Sojasaus, azijn en citroensmaakstof – Een snufje kaneelpoeder – 2 tl honing (of ahornsiroop of Kikkoman Mirin‑Stijl Zoet Koken Kruiden) – Peterselie voor de garnering

Voeg de geroosterde filet (eventueel met de marinade), de resterende boter en de room toe en verwarm kort. Breng op smaak met de Kikkoman Ponzu Citroen, kruiden en honing, garneer met de peterselie en serveer.

Laat ons weten wat u ervan vindt

Bedankt voor uw feedback!

Klik op het aantal sterren dat u wilt geven: hoe meer hoe beter!

01
02
03

Loop nooit iets mis!

Interessante informatie, heerlijke recepten en leuke winacties

Foutbericht: Niet alle verplichte velden zijn ingevuld.

Ik wil graag e-mailupdates ontvangen over aanbiedingen en productinformatie. Het is gratis! U kunt zich op elk moment uitschrijven.