Runderborst met sojasaus en een Midden-Oosterse kruidenmix

totale tijd 1570 min.
10 min. voorbereidingstijd
120 min. kooktijd
1440 min. marineertijd

Vol oosterse beloftes – een simpele traktatie voor liefhebbers van rundvlees: een perfect gekruide en gegrilde runderborst met gemarineerde komkommer en een scherpe limoensaus, afgemaakt met Kikkoman Natuurlijk Gebrouwen Sojasaus en Kikkoman Saus voor Rijst.

Ingrediënten

2 porties

Vlees:

300 g
runderborst
2 eetlepels
knoflookpoeder
2 eetlepels
uienpoeder
1 eetlepel
versgemalen zwarte peper
2 theelepels
gemalen komijn
1 theelepel
gemalen koriander
1 theelepel
gedroogde oregano
1 theelepel
gemalen kruidnagel
 ¼ theelepel
hete Spaanse peper
100 g
bruine suiker

Gemarineerde komkommer:

1 
komkommer
1 
limoen (voor het sap)
4-5 blaadjes verse munt

Saus:

4 eetlepels
olijfolie
2 eetlepels
1 eetlepel
limoensap
2 theelepels
mosterd
1 handvol
peterselieblaadjes
Voedingswaarde (per portie): 2238 kJ  /  536 kcal
37 g Vetten
46 g Eiwitten
6 g Koolhydraten

Voorbereiding

Stap 1

300 g runderborst – 3 eetlepels Kikkoman Natuurlijk Gebrouwen Sojasaus2 eetlepels knoflookpoeder – 2 eetlepels uienpoeder – 1 eetlepel versgemalen zwarte peper – 1 theelepel gemalen komijn – 1 theelepel gemalen koriander – 1 theelepel gedroogde oregano – 1 theelepel gemalen kruidnagel –  ¼ theelepel hete Spaanse peper – 100 g bruine suiker

Meng alle kruiden en Kikkoman Sojasaus tot een aromatische marinade. Bedek de runderborst met de marinade, zodat het vlees helemaal bedekt is. Zet het 24 uur in een luchtdichte verpakking in de koelkast.

Stap 2

Haal het vlees na het marineren uit de koelkast en gril het gedurende 3 - 4 minuten aan elke kant op 240 - 250 °C. Wanneer het mooi bruin is, wikkel het strak in aluminiumfolie, verlaag de temperatuur tot 180 °C en leg het aan de zijkant van de grill om directe hitte te vermijden. Dek het af met een deksel en laat het 1½ - 2 uur garen. Haal het vlees dan van de grill en laat het 10 - 15 minuten op een snijplank staan voordat u het in plakjes snijdt.

Stap 3

1  komkommer – 4 eetlepels Kikkoman Smaakverfijner voor Sushirijst (125ml)2 eetlepels Kikkoman Natuurlijk Gebrouwen Sojasaus1  limoen (voor het sap) – 4  blaadjes verse munt

Snijd de komkommer in dunne schijfjes. Breng op smaak met Kikkoman Smaakverfijner voor Sushirijst, Kikkoman Sojasaus en limoensap. Meng goed, voeg dan de muntblaadjes toe en laat minimaal 20 minuten tot maximaal 3 - 4 uur in de koelkast intrekken.

Stap 4

4 eetlepels olive oil – 2 eetlepels Kikkoman zoete Sojasaus1 eetlepel Kikkoman Natuurlijk Gebrouwen Sojasaus1 eetlepel lime juice – 2 theelepels mustard – 1 handvol of parsley leaves

Klop alle ingrediënten (behalve de peterselie) tot een gladde saus.

Haal het vlees uit de folie, snijd het in plakjes, besprenkel het met de saus en bestrooi het met verse peterselieblaadjes. Serveer het met de gemarineerde komkommer uit stap 3.

Recept-ID 1238

Recept als PDF

PDF downloaden

Bedankt voor uw feedback!

Laat ons weten wat u ervan vindt

Klik op het aantal sterren dat u wilt geven: hoe meer hoe beter!

300 g runderborst – 3 eetlepels Kikkoman Natuurlijk Gebrouwen Sojasaus2 eetlepels knoflookpoeder – 2 eetlepels uienpoeder – 1 eetlepel versgemalen zwarte peper – 1 theelepel gemalen komijn – 1 theelepel gemalen koriander – 1 theelepel gedroogde oregano – 1 theelepel gemalen kruidnagel –  ¼ theelepel hete Spaanse peper – 100 g bruine suiker

Meng alle kruiden en Kikkoman Sojasaus tot een aromatische marinade. Bedek de runderborst met de marinade, zodat het vlees helemaal bedekt is. Zet het 24 uur in een luchtdichte verpakking in de koelkast.

Haal het vlees na het marineren uit de koelkast en gril het gedurende 3 - 4 minuten aan elke kant op 240 - 250 °C. Wanneer het mooi bruin is, wikkel het strak in aluminiumfolie, verlaag de temperatuur tot 180 °C en leg het aan de zijkant van de grill om directe hitte te vermijden. Dek het af met een deksel en laat het 1½ - 2 uur garen. Haal het vlees dan van de grill en laat het 10 - 15 minuten op een snijplank staan voordat u het in plakjes snijdt.

1  komkommer – 4 eetlepels Kikkoman Smaakverfijner voor Sushirijst (125ml)2 eetlepels Kikkoman Natuurlijk Gebrouwen Sojasaus1  limoen (voor het sap) – 4  blaadjes verse munt

Snijd de komkommer in dunne schijfjes. Breng op smaak met Kikkoman Smaakverfijner voor Sushirijst, Kikkoman Sojasaus en limoensap. Meng goed, voeg dan de muntblaadjes toe en laat minimaal 20 minuten tot maximaal 3 - 4 uur in de koelkast intrekken.

4 eetlepels olive oil – 2 eetlepels Kikkoman zoete Sojasaus1 eetlepel Kikkoman Natuurlijk Gebrouwen Sojasaus1 eetlepel lime juice – 2 theelepels mustard – 1 handvol of parsley leaves

Klop alle ingrediënten (behalve de peterselie) tot een gladde saus.

Haal het vlees uit de folie, snijd het in plakjes, besprenkel het met de saus en bestrooi het met verse peterselieblaadjes. Serveer het met de gemarineerde komkommer uit stap 3.

Laat ons weten wat u ervan vindt

Bedankt voor uw feedback!

Klik op het aantal sterren dat u wilt geven: hoe meer hoe beter!

01
02
03
04

Mis geen lekkere dingen!

Meld u aan voor heerlijke inspiratie op regelmatige basis!
Foutbericht: Niet alle verplichte velden zijn ingevuld.

Ik wil graag e-mailupdates ontvangen over aanbiedingen en productinformatie. Het is gratis! U kunt zich op elk moment uitschrijven.