Teriyaki-garnalentaco's met mangosalsa
Teriyaki-garnalentaco's met mangosalsa

Teriyaki-garnalentaco's met mangosalsa

5 1 beoordelingen
totale tijd 25 min.
15 min. voorbereidingstijd
10 min. kooktijd

Tropische zeevruchtentaco's met in de wok gebakken reuzengarnalen, courgette en champignons in Kikkoman Teriyakisaus met Knoflook, gegarneerd met een pittige mangosalsa en een vleugje Kikkoman Sesamolie.

Ingrediënten

2 porties
30 g
sushi-gember
300 g
mango, geschild en in blokjes gesneden
 ½ bos(je)
munt, blaadjes geplukt
3 
lente-uitjes, in ringetjes gesneden
250 g
grote garnalen, gepeld
150 g
courgette
100 g
paddenstoelen, bijv. shiitake
3 el
plantaardige olie
6 
tacobakjes
6 
blaadjes romaine sla

Voorbereiding

Stap 1

30 g sushi-gember – 300 g mango, geschild en in blokjes gesneden –  ½ bos(je) munt, blaadjes geplukt – 3  lente-uitjes, in ringetjes gesneden – 1 tl Kikkoman Geroosterde Sesamolie1 el Kikkoman Teriyaki Saus met Geroosterde Knoflook

Begin met het bereiden van de salsa: snijd de gember in kleine stukjes en meng deze met de mango, munt, lente-uitjes, Kikkoman Sesamolie en Kikkoman Teriyakisaus met Knoflook. Laat marineren.

Stap 2

250 g gepelde reuzengarnalen – 150 g courgette – 100 g champignons, bijv. shiitake

Halveer grote garnalen in de lengte en laat kleine garnalen heel. Was de courgette, snijd deze in de lengte in vieren en snijd in stukjes van 1 cm. Verwijder de steeltjes van de champignons en snijd grote champignons in vieren.

Stap 3

3 el plantaardige olie – 75 ml Kikkoman Teriyaki Saus met Geroosterde Knoflook

Verhit de plantaardige olie in een grote wok en bak de courgette en champignons 2 minuten op hoog vuur. Voeg de reuzengarnalen toe en roerbak nog eens 3 minuten. Blus af met de Kikkoman Teriyakisaus met Knoflook en roer terwijl u kort glaceert.

Stap 4

6  tacoschelpen – 6  blaadjes romaine sla – 3 el Kikkoman Pittige Chilisaus voor Kimchi

Bekleed de tacobakjes met de slablaadjes en vul ze met de Kikkoman Kimchi Chilisaus, mangosalsa, garnalen en groenten.

Tip

Voor een veganistische versie vervang je de garnalen door meer groenten, bijvoorbeeld aubergine, venkel of babyworteltjes, die ongeveer even lang moeten bakken als de courgette en champignons. Gebruik ook veganistische chilimayonaise.

Recept-ID 1659

Recept als PDF

PDF downloaden

Bedankt voor uw feedback!

Laat ons weten wat u ervan vindt

Klik op het aantal sterren dat u wilt geven: hoe meer hoe beter!

Stapsgewijs koken gemakkelijk gemaakt! Tik om te starten.

30 g sushi-gember – 300 g mango, geschild en in blokjes gesneden – ½ bos(je) munt, blaadjes geplukt – 3 lente-uitjes, in ringetjes gesneden – 1 tl Kikkoman Geroosterde Sesamolie1 el Kikkoman Teriyaki Saus met Geroosterde Knoflook

Begin met het bereiden van de salsa: snijd de gember in kleine stukjes en meng deze met de mango, munt, lente-uitjes, Kikkoman Sesamolie en Kikkoman Teriyakisaus met Knoflook. Laat marineren.

250 g gepelde reuzengarnalen – 150 g courgette – 100 g champignons, bijv. shiitake

Halveer grote garnalen in de lengte en laat kleine garnalen heel. Was de courgette, snijd deze in de lengte in vieren en snijd in stukjes van 1 cm. Verwijder de steeltjes van de champignons en snijd grote champignons in vieren.

3 el plantaardige olie – 75 ml Kikkoman Teriyaki Saus met Geroosterde Knoflook

Verhit de plantaardige olie in een grote wok en bak de courgette en champignons 2 minuten op hoog vuur. Voeg de reuzengarnalen toe en roerbak nog eens 3 minuten. Blus af met de Kikkoman Teriyakisaus met Knoflook en roer terwijl u kort glaceert.

6 tacoschelpen – 6 blaadjes romaine sla – 3 el Kikkoman Pittige Chilisaus voor Kimchi

Bekleed de tacobakjes met de slablaadjes en vul ze met de Kikkoman Kimchi Chilisaus, mangosalsa, garnalen en groenten.

Laat ons weten wat u ervan vindt

Bedankt voor uw feedback!

Klik op het aantal sterren dat u wilt geven: hoe meer hoe beter!

01
02
03
04

Loop nooit iets mis!

Interessante informatie, heerlijke recepten en leuke winacties

Foutbericht: Niet alle verplichte velden zijn ingevuld.

Ik wil graag e-mailupdates ontvangen over aanbiedingen en productinformatie. Het is gratis! U kunt zich op elk moment uitschrijven.