Veganistische lasagne met dumplings

totale tijd 1 u.
15 min. voorbereidingstijd
45 min. kooktijd

Heb je nog wonton- of gyozadeegvellen over? Probeer dan eens dit creatieve Aziatisch-Europese fusiongerecht. Het is een lichter alternatief voor traditionele lasagne, waarbij de lasagnebladen zijn vervangen door dumpling-deegvellen voor een verrassende variant op een klassieker. 

Ingrediënten

2 porties

Voor de linzenbolognese:

1 
kleine ui
1 
klein teentje knoflook
80 g
rode linzen
100 g
kastanjechampignons
80 g
babyspinazie
20 g
zongedroogde tomaten
200 g
gehakte tomaten uit blik
100 ml
water
 ¼ tl
chilivlokken
 ¼ tl
versgemalen zwarte peper

Voor de cashew-tofusaus:

30 g
cashewnoten, geweekt
80 ml
plantaardige melk
1 el
notenpasta
60 g
zijden tofu
1 tl
edelgistvlokken
3 snufjes
gemalen nootmuskaat
4 snufjes
versgemalen zwarte peper
2 
vleestomaten
12 
wontonvellen, geschikt om te stomen (ongeveer), of rijstpapier
50 g
veganistische kaasvervanger, geraspt (ongeveer)
1 el
pijnboompitten, geroosterd
Een paar basilicumblaadjes

Voedingswaarde (per portie):

2.911 kJ / 696 kcal
30 gVetten
37,4 gEiwitten
63,8 gKoolhydraten

Voorbereiding

Stap 1

1  kleine ui – 1  klein teentje knoflook – 80 g rode linzen – 1 el Kikkoman Geroosterde Sesamolie – 100 g kastanjechampignons – 80 g babyspinazie – 20 g zongedroogde tomaten – 200 g gehakte tomaten uit bli – 100 ml water – 4 el Kikkoman Ponzu - een Mengsel van Sojasaus, Azijn en Citroensmaakstof –  ¼ tl chilivlokken –  ¼ tl versgemalen zwarte peper

Snijd de ui en het teentje knoflook fijn en bak ze samen met de linzen in de Kikkoman Sesamolie in een pan. Snijd de kastanjechampignons in plakjes, voeg ze samen met de spinazie toe en laat even stoven. Snijd de zongedroogde tomaten fijn, voeg ze samen met de tomaten uit blik en het water toe, breng aan de kook en laat ongeveer 15 minuten sudderen. Breng de bolognese op smaak met de Kikkoman Ponzu Citroen, chilivlokken en peper.

Stap 2

30 g cashewnoten, geweekt – 80 ml plantaardige melk – 1 el notenpasta – 60 g zijde tofu – 3 el Kikkoman Ponzu - een Mengsel van Sojasaus, Azijn en Citroensmaakstof – 1 tl edelgistvlokken – 3 snufjes gemalen nootmuskaat – 4 snufjes versgemalen zwarte peper

Mix de geweekte cashewnoten met de plantaardige melk, notenpasta en tofu tot een glad mengsel en breng dit vervolgens op smaak met de Kikkoman Ponzu Citroen, edelgistvlokken, nootmuskaat en peper.

Stap 3

2  vleestomaten – 12  wontonvellen, geschikt om te stomen (ongeveer), of rijstpapier – 50 g veganistische kaasvervanger, geraspt (ongeveer) – 1 el geroosterde pijnboompitten – Een paar basilicumblaadjes

Verwarm de oven voor op 200 °C. Snijd de vleestomaten in plakjes. Verdeel 3 el van de cashew-tofusaus over de bodem van een ovenschaal. Leg er 3 wontonvellen op (halveer ze indien nodig), verdeel er een derde van de linzenbolognese en een derde van de tomatenplakjes over, herhaal deze lagen nog twee keer en sluit af met een laag wontonvellen. Verdeel de resterende cashew-tofusaus erover, strooi de veganistische kaasvervanger erover en bak het geheel ongeveer 30 minuten in de voorverwarmde oven. Garneer met de pijnboompitten en basilicum en serveer.

Tip

Giet kokend water over de cashewnoten; dan hebben ze slechts ongeveer 1 uur nodig om te weken. Je kunt ze ook een nacht in koud water laten weken.

Recept-ID 1805

Recept als PDF

PDF downloaden

Bedankt voor uw feedback!

Laat ons weten wat u ervan vindt

Klik op het aantal sterren dat u wilt geven: hoe meer hoe beter!

Stapsgewijs koken gemakkelijk gemaakt! Tik om te starten.

1 kleine ui – 1 klein teentje knoflook – 80 g rode linzen – 1 el Kikkoman Geroosterde Sesamolie – 100 g kastanjechampignons – 80 g babyspinazie – 20 g zongedroogde tomaten – 200 g gehakte tomaten uit bli – 100 ml water – 4 el Kikkoman Ponzu - een Mengsel van Sojasaus, Azijn en Citroensmaakstof – ¼ tl chilivlokken – ¼ tl versgemalen zwarte peper

Snijd de ui en het teentje knoflook fijn en bak ze samen met de linzen in de Kikkoman Sesamolie in een pan. Snijd de kastanjechampignons in plakjes, voeg ze samen met de spinazie toe en laat even stoven. Snijd de zongedroogde tomaten fijn, voeg ze samen met de tomaten uit blik en het water toe, breng aan de kook en laat ongeveer 15 minuten sudderen. Breng de bolognese op smaak met de Kikkoman Ponzu Citroen, chilivlokken en peper.

30 g cashewnoten, geweekt – 80 ml plantaardige melk – 1 el notenpasta – 60 g zijde tofu – 3 el Kikkoman Ponzu - een Mengsel van Sojasaus, Azijn en Citroensmaakstof – 1 tl edelgistvlokken – 3 snufjes gemalen nootmuskaat – 4 snufjes versgemalen zwarte peper

Mix de geweekte cashewnoten met de plantaardige melk, notenpasta en tofu tot een glad mengsel en breng dit vervolgens op smaak met de Kikkoman Ponzu Citroen, edelgistvlokken, nootmuskaat en peper.

2 vleestomaten – 12 wontonvellen, geschikt om te stomen (ongeveer), of rijstpapier – 50 g veganistische kaasvervanger, geraspt (ongeveer) – 1 el geroosterde pijnboompitten – Een paar basilicumblaadjes

Verwarm de oven voor op 200 °C. Snijd de vleestomaten in plakjes. Verdeel 3 el van de cashew-tofusaus over de bodem van een ovenschaal. Leg er 3 wontonvellen op (halveer ze indien nodig), verdeel er een derde van de linzenbolognese en een derde van de tomatenplakjes over, herhaal deze lagen nog twee keer en sluit af met een laag wontonvellen. Verdeel de resterende cashew-tofusaus erover, strooi de veganistische kaasvervanger erover en bak het geheel ongeveer 30 minuten in de voorverwarmde oven. Garneer met de pijnboompitten en basilicum en serveer.

Laat ons weten wat u ervan vindt

Bedankt voor uw feedback!

Klik op het aantal sterren dat u wilt geven: hoe meer hoe beter!

01
02
03

Loop nooit iets mis!

Interessante informatie, heerlijke recepten en leuke winacties

Foutbericht: Niet alle verplichte velden zijn ingevuld.

Ik wil graag e-mailupdates ontvangen over aanbiedingen en productinformatie. Het is gratis! U kunt zich op elk moment uitschrijven.