Camembertsalade gegrilde groente
Camembertsalade gegrilde groente

Camembertsalade gegrilde groente

5 9 beoordelingen
totale tijd 20 min.
10 min. voorbereidingstijd
10 min. kooktijd

Gegrilde courgette en aubergine, romige camembert en geroosterde walnoten, allemaal samengebracht in een salade met een hartige dressing gemaakt met Kikkoman Sojasaus.

Goed om te weten: dit gerecht maakt deel uit van onze recepten voor maaltijdvoorbereiding. De andere recepten uit deze reeks vind je hier

Ingrediënten

2 porties
300 g
courgette
200 g
aubergine
100 g
rode ui
4 el
olijfolie
1 
knoflookteen, fijngehakt
1 tl
verse tijm, fijngehakt
100 g
camembert
40 g
walnoten
4 handenvol
rucola

Voedingswaarde (per portie):

2.293 kJ / 548 kcal
46 gVetten
18 gEiwitten
21 gKoolhydraten

Voorbereiding

Stap 1

300 g courgette – 200 g aubergine – 100 g rode ui – 4 el olijfolie – 3 el Kikkoman Natuurlijk Gebrouwen Sojasaus Met Minder Zout1  knoflookteen, fijngehakt – 1 tl verse tijm, fijngehakt

Snijd de courgette in plakjes, snijd de aubergine in halve plakjes en scheid de uienlagen. Meng met de olijfolie, Kikkoman Sojasaus Minder Zout, knoflook en tijm. Grill 5 minuten aan elke kant in een grillpan en laat afkoelen.

Stap 2

100 g camembert – 40 g walnoten

Snijd de camembert in driehoekjes. Rooster de walnoten en hak ze grof.

Stap 3

4 handenvol rucola

Doe de rucola in een lunchbox. Voeg de gegrilde groenten en hun marinade en de camembert toe en bestrooi met de walnoten.

Tip

Je kunt de groenten ook bakken op een traditionele houtskool- of elektrische grill, of in de oven met de grillfunctie.

Recept-ID 1547

Recept als PDF

PDF downloaden

Bedankt voor uw feedback!

Laat ons weten wat u ervan vindt

Klik op het aantal sterren dat u wilt geven: hoe meer hoe beter!

Stapsgewijs koken gemakkelijk gemaakt! Tik om te starten.

300 g courgette – 200 g aubergine – 100 g rode ui – 4 el olijfolie – 3 el Kikkoman Natuurlijk Gebrouwen Sojasaus Met Minder Zout1 knoflookteen, fijngehakt – 1 tl verse tijm, fijngehakt

Snijd de courgette in plakjes, snijd de aubergine in halve plakjes en scheid de uienlagen. Meng met de olijfolie, Kikkoman Sojasaus Minder Zout, knoflook en tijm. Grill 5 minuten aan elke kant in een grillpan en laat afkoelen.

100 g camembert – 40 g walnoten

Snijd de camembert in driehoekjes. Rooster de walnoten en hak ze grof.

4 handenvol rucola

Doe de rucola in een lunchbox. Voeg de gegrilde groenten en hun marinade en de camembert toe en bestrooi met de walnoten.

Laat ons weten wat u ervan vindt

Bedankt voor uw feedback!

Klik op het aantal sterren dat u wilt geven: hoe meer hoe beter!

01
02
03

Receptinspiratie

Loop nooit iets mis!

Interessante informatie, heerlijke recepten en leuke winacties

Foutbericht: Niet alle verplichte velden zijn ingevuld.

Ik wil graag e-mailupdates ontvangen over aanbiedingen en productinformatie. Het is gratis! U kunt zich op elk moment uitschrijven.